ライフ/QOL・ウェルビーイング
人生をカラフルにする、風の時代 生き方の指針となる行動・習慣5選
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 2020年12月22日に、"土の時代"から""風の時代"へ移行しました。220年ぶりの大変化です。 土の […]
人生で一度は海外で。海外生活・海外就職したい方へ6つのシェア
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 私はこれまでも、本サイトにて海外に関する記事をいくつか書いてきました。 今回は、今までずっと書きたかった […]
40代男性がメンズ美容を大切にすべき理由(得られる2つの変化)
はじめに 皆さん、こんにちは。JOY OF LIFEのYUJIです。 いつもサイトを訪問、また記事をご覧いただき本当にありがとうございます。 本サイトJOY OF LIFEでは、『喜びに満ち溢れた人生を創るヒント』をコン […]
40歳からの、健康管理としての"からだメンテナンス"習慣
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 前回「自分観察の習慣」という記事を書きましたが、今回の記事は続編としてお届けします。 1. 私のからだメ […]
40代男性におすすめする、"自分観察"の習慣化
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 40代になってみて感じていることがあります。身体に様々な変化が生じてきます。 白髪が増えてくる、しわが増 […]
美容と健康にいい、ミニマリスト式・食生活改善3つのポイント
はじめに 皆さん、こんにちは。JOY OF LIFEのYUJIです。 いつもサイトを訪問、また、記事をご覧いただき本当にありがとうございます。 ミニマリストな生活を始めてはや10年になります。 モノを持ちすぎない生活を始 […]
中年男性に伝えたい大切な1つの真実。「若さと美しさは裏切らない」
はじめに 皆さんこんにちは。JOY OF LIFEのYUJIです。 いつもサイトを訪問いただき、また、記事をご覧いただき本当にありがとうございます。 いつも思うことがあります。40代という年代はやっと人生の折り返しをした […]
最高の趣味。サーフィンの5つの魅力
皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 最高の趣味としてサーフィンをおすすめする理由 いくつかある趣味の中で、今最も好きで力を入れているのがサーフィンです […]
"最高の幸せのかたち"を追求する。自分の100点を生きる
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 6年前。人生2度目の海外赴任を2ヶ月後に控えた年末。 カフェで一年の振り返りしていました。気が付くと人生 […]
「心を変える(自分を変える) 」ための"気づき"が得やすくなる4つの方法
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。 いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 前回の記事で、この有名な言葉を紹介しました。 意識が変われば、年齢に関係なく人は変われる。たった1つの […]