
はじめに
突然ですが、あなたは自分の表情に自信がありますか?
マスク着用が常態化してから、はや2年半を過ぎました。
長いマスク生活で、私たちは以前に比べ表情をつくる機会が少なくなりました。
笑顔をつくることを含む口を動す機会が減ってしまいがちな生活を送っていると、どうしても表情筋が衰えてしまいます。
また、表情を作る機会が減ったことによる表情筋の衰え以外にも、加齢や乾燥なども顔の老化の原因です。
意識の高い方は、ワークアウトやフィットネスのように表情筋トレーニングを習慣化しているかも知れません。しかし、多くの方は習慣を持っていないのではないかと想像します。
そこで、今回は表情筋ケア(トレーニング)をサポートする、おすすめのタイプの異なるEMS美顔器を厳選して3つ紹介します。
タイトルにもしたように、表情筋は顔の若々しさや素敵な笑顔に深く関与します。
鍛えないと衰えるのは、ボディメイクと同じです。
鍛えている身体と鍛えていない身体の違いは、きっと簡単にイメージいただけると思います。
顔にも全く同じことが当てまはります。
鍛えないと、本当にあっという間に衰えてしまいます。
表情筋の衰えによって、人相が変わってしまいます。
無表情だったり、不機嫌にすら映ることもあります。
長いマスク生活によって、もしかしたらあなたの顔の筋肉や肌の年齢も衰えたり老化しているかもしれません。そして、表情も衰えているかもしれません。
実際にマスクをすると顔の動きが約1/4に減るという実験結果もあります。
今まで表情筋のケアやトレーニングに無関心だった。
無関心だったけど興味がある。
このような方は、ぜひこのままご覧いただければと思います。
では早速みていきましょう。
1. 表情筋について
表情筋とは
皮膚の直下ある表情に関係する薄い筋(皮筋)。
顔全体にネットワークのように繋がっている。30種類以上の筋肉で構成されている。
|おもな表情筋

- 前頭筋(額まわり)
- 皺眉筋、眼輪筋、鼻筋(目まわり)
- 笑筋、頬筋、大頬骨筋、小頬骨筋(頬まわり)
- 口輪筋、口角挙筋(口まわり)
私たちが日常生活で使っている表情筋は、全体の半分にも満たないと言われています。
そして、マスク生活によって1/4ほどに落ち込んでいると考えられます。
[引用:外部リンク] 筋肉の働き | テーマパーク8020
2. EMSについて
EMSとは

Electrical Muscle Stimulation(電気的筋肉刺激)の略。
電気刺激によって筋肉を動かし収縮させる。または、電気刺激によって筋肉を動かし鍛える運動法を指す。
|得られる効果
1. 筋力アップ
- リフトアップ
- たるみの改善
- しわ・ほうれい線の改善
2. 血行促進
- ターンオーバーの正常化
- むくみの改善
|EMS美顔器を使うメリット
- 簡単にトレーニングができる
(EMSに頼らない表情筋トレーニング・フェイシャルエクササイズは実はかなりハード)
3. 表情筋ケアで顔の若返りと笑顔力アップを叶える。おすすめEMS美顔器3選
1) DR.ELLEMISS (ドクターエミレス) リフトレ
"笑顔"にフォーカスした、笑顔をつくる4つの筋肉に働きかける専用EMS。
特徴
- 笑顔研究者・菅原博士(スマイルサイエンス学会代表理事)と共同開発
- 笑顔をつくる笑筋・頬筋・大頬骨筋・小頬骨筋を重点的にトレーニング
- 1回わずか5分間のプログラム
- EMS
- リフレ&トレーニングの2種類のモードで4つの表情筋を刺激
- 10段階のパワーモード
- 生活防水(IPX5)なので水で洗えて清潔
- ハンズフリ&リモコン付
- 約130gの軽量ボディ
- 専用モイスチャーゲル(200ml)1本付属
|価格
19,800円(税込)
送料 無料
2) DR.ELLEMISS (ドクターエミレス) ファースト
"目元"と”口元“ケアに特化した、EMS・RF機能搭載のペン型EMS機器。
特徴
- 約1cmのヘッド部により、今までケアできなかった目元や口元などの細かい部分に使用可能
- EMS (電気的筋肉刺激)
- 3段階のモードで表情筋を刺激する
- RF (ラジオ波)
- 高周波温感美容法。肌を温め筋肉をほぐす
- わずか34gの軽量・コンパクトボディ
|価格
32,780円(税込)
送料 無料
3) ESTENAD (エステナード) LIFTY


RIZAP監修の表情筋ケアとマッサージができる、EMS・RF・IONの3大機能搭載の美顔器。
専用の美容液ジェルとのパッケージ。
特徴
1. LIFTY (リフティ):美顔器
- 筋肉のプロ「RIZAP」と共同開発
- 週2回わずか5分のケア
- EMS (電気的筋肉刺激)
- 表情筋を刺激する
- RF (ラジオ波)
- 高周波温感美容法。肌を温め筋肉をほぐす
- ION (イオン)
- 美容液の成分を角質層内の奥まで届ける
- 約132gの軽量ボディ
2. パーフェクトリフトジェル:美容液
- 皮膚の専門家「メディカル」と共同開発
- 1本6役のオールオンワン
- 化粧水/美容液/乳液/クリーム/化粧下地/パック
- 6種類のペプチド
- ハリを与える
- TGP2/プロジェリン/EDP3/ケラミン1/IDP2/クロノライン
- ハリを与える
- 45種類のサポート美容成分
- 保湿など
- 5種類の無添加
- パラベン/アルコール/合成香料/着色料/鉱物油
- 80g/本
|価格
単品購入
通常価格
リフティ(美顔器) 30,800円(税込)
パーフェクトリフトジェル(美容液) 5,478円(税込)
※合計 36,278円(税込)
※セットではなく個別購入も可能
送料
リフティ(美顔器) 無料
パーフェクトリフトジェル(美容液) 693円(税込)
定期購入
初回限定特別価格:
リフティ(美顔器)+パーフェクトリフトジェル(美容液) 980円(税込)
送料 無料
2回目以降:
パーフェクトリフトジェル(美容液) 3,278円(税込)/回
送料 693円(税込)/回
定期購入の条件
回数縛り 13回以上
※条件に満たない場合の途中解約金 5,500円(税込)

おわりに

最後までご覧いただきありがとうございます。
それぞれタイプの異なるおすすめのアイテムを紹介しました。
どれも甲乙つけがたい特徴があります。
表情筋のケアは、真面目に取り組もうとすると想像以上にハードですし、意識的に狙った特定の筋肉にアプローチするには技術的にも難易度が高いです。
ボディメイクのトレーニング以上に、意識を高く持たないと長続きしません。
このような観点から、美顔器はマストアイテムと言っても大袈裟ではありません。
ご興味がある方は、ぜひ気になった製品のサイトを覗いてみてください。
では、ありがとうございました。
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