
はじめに
インナービューティという言葉をご存知でしょうか。
すごく簡単に説明すると、腸活(腸を整えること)を土台に、メンタルも含め内側から美しくなり、外側も美しくなることを目指す考え方と実践方法です。
普段の食事の中に発酵食品が多く、意識せずとも自然と腸活を行っている私たち。
加えて、サプリメントや補助食品で乳酸菌や美容成分を補ったりしながら、日々美と健康を維持しています。
100%食事だけでは、なかなか十分かつ効率的に必要な栄養成分を取り入れることが難しいのが現実です。
かといって、多品目に渡るサプリメントや補助食品を毎日摂るのも煩雑であり、またコストもかかり、薬を飲むような感覚に陥ってしまい楽しくありません。
そこで、腸活とエイジングケアに必要な美容成分を絶妙なバランスと範囲で網羅したとてもおすすめのサプリを今回は紹介します。
腸活&美容目的のサプリや補助食品を一本化して、楽に、コスト的にもリーズナブルに、楽しく、そして確かな効果を実感しませんか。
場合によっては、化粧品を含めたスキンケア用品全体の見直しを考えるいいきっかけになるかも知れません。
[参考情報:外部リンク] 日本インナービューティダイエット協会
マイボイスコム株式会社が2020年に行った調査によると、サプリメント利用者は全体の38.8%。
女性や高年代層で高いという結果が出ています。
なお、成分としてはビタミン(C,B群)、目的としては健康維持がそれぞれ最多でした。

また、ソフトブレーン・フィールド株式会社が2021年に行った調査では、直近1年で乳酸菌飲料購入経験がある人の32%が週に4回以上飲用しているという結果が出ています。
残念ながらデータはありませんが、乳酸菌飲料とサプリメントを併用している方も、きっと3割近くいるのではないかと想像します。
また、株式会社インテージが2021年に行った調査によると、ヘルスケア市場(食品・飲料+健康食品・サプリメント)規模は2兆6,465億円でした。内訳は以下のとおりです。
- 食品・飲料:1兆2,733億円 (48%)
- 健康食品・サプリメント:1兆3,732億円 (52%)
ほぼ均衡しています。
3つの調査結果から推察するに、腸活・整腸に関しては、サプリメントよりも乳酸菌飲料やヨーグルトなどを選択する方が多そうです。
これもまた私の仮説ですが、サプリメントまたは乳酸菌飲料のどちらかを日常的に摂取する習慣を持っている方は、5〜6割程度いるのではないかと推察しています。
私見ですが、本気でエイジングケアに取り組もうと考えている方にとっては、腸活は土台として必須で行い、できれば美容成分の意識的な摂取も普段の食事かサプリメントの併用で行った方が理想です。
しかし、サプリメントといっても、コストを気にしなくてよければ摂りたい美容成分は何種類ににもなるのではないでしょうか。
ところが、実際は予算の都合上、熟考した上で1〜2種類に絞っている方の方が多いのではないかと考えています。
1. 一般的なサプリメントの特徴
ビタミンやミネラルに関しては、マルチビタミン・マルチミネラルといった何種類ものビタミンやミネラルを含有した1つの商品が販売されています。
しかし、美容成分に関しては、それぞれ単独の商品で販売されています。
例えば、ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなど、オールインワンになった商品があれば嬉しいのですが、見かけません。
2. 美容ドリンク
一方で美容ドリンクには、複数の美容成分を配合した商品が見られます。
しかし、そのメリットは価格に反映され最低300円以上するような価格帯から始まり、500円〜1,000円程度がボリュームゾーンになってきます。
毎日続けるのは、なかなかハードルが高そうです。
3. かけられる予算について
1日あたり180円〜200円が現実的な許容予算?
皆さんもご存知の通り、ヤクルト1000/Y1000が大ヒットしています。
実際に愛用されている方も、きっといらっしゃると思います。
腸活目的で飲用する方が多いY1000(110ml)は税込165円です。
これに加え、美容目的に美容成分配合サプリを1種類併用するとします。
コラーゲンやヒアルロン酸などどれか1種類に限定して摂取する場合、1日あたりコストを17円〜50円程度と概算します。
※プラセンタなど、成分によってはもっと高価になります
腸活成分&美容成分(1種)合わせて、1日180円〜200円前後が一般的な私たちの予算感なのではないかと考えます。
予算を気にせず理想だけで言うなら、本帆なら美容成分は3〜4種類は毎日摂りたいところです。
理想を諦めなくてもいいサプリ
例えば、私ならコラーゲン・ヒアルロン酸・セラミドは最低でも摂りたいと思います。
もちろん、コストはできるだけ抑えたい。だけど、安かろう悪かろうは最もよくない選択です。
このような理由から、あれこれ調べた結果辿り着いたのがこれから紹介するサプリです。
4. 1日約185円。美容成分7種と腸活成分25種配合のインナービューティサプリ
RF28 インナースキン ビューティフローラサプリメント (桃谷順天館)


インナーを整えると、肌は自ら美しくなる。
美活菌※に着目し、ハリも、うるおいも、輝きも、インナーからキレイをONする新・美活サプリメント
※肌スコアの高い美肌保持者が有している菌
|特徴
- 7種類の美容成分
- フローラコントローラISR(特許出願中)配合
- 100%植物由来の3種類のプレバイオティクス
- イノシトール・セリン・ラムノース
- ほか4種類の美容成分
- コラーゲン・セラミド・ヒアルロン酸・ビタミンC
- 100%植物由来の3種類のプレバイオティクス
- フローラコントローラISR(特許出願中)配合
- 25種類の腸活成分
- 乳酸菌
- 22種類のビフィズス菌
- 腸内フローラは人によって様々で相性のいい菌は異なるため、様々な相性に応えられるよう多種類を配合
- ヒト由来ビフィズス菌
- 穀物発酵エキス
|内容量
28包(3g/包) ※約1ヶ月分
|価格
通常価格 6,480円(税込)
定期価格初回 3,240円(税込) 50%OFF
2回目以降 5,184円(税込) 20%OFF
※定期購入2回目以降、1日あたり約185円
|その他
送料
通常/定期 無料
こんな方におすすめ
- 肌に年齢サインが現れはじめた方
- スキンケアだけでは限界を感じている方
- すっきりしない日々が続いている方
- 腸活を始めてみたい方
- 今利用中の腸活・美容食品やサプリを一本化したい方
年齢を重ねてもキレイを諦めないために。美活菌に着目したサプリメント【RF28 インナースキン ビューティフローラサプリメント】
おわりに

最後までご覧いただきありがとうございます。
腸を整えることで、メンタルを含め内側から美しくなり、外側も美しくなりことを目指すインナービューティと言う考え方と実践方法。
また、似たような言葉としてインナーケアがあります。
インナーケアは健康の3要素、食事・運動・睡眠それぞれの質を高め、身体の内側から健康と美を目指す考え方と実践方法です。
インナービューティは腸がキーワードになりますが、腸が整うことだけでも肌トラブルが少なくなり、美容成分の利用効果も高くなることが期待できます。
より質の高いインナービューティの実践・実現のため、ぜひ一度現在のエイジングケア・スキンケア全体を見直してみてはいかがでしょうか。
では、ありがとうございました。
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