健康グッズ/サービス
メラトニンを増やし睡眠改善。植物由来成分"ラフマ"配合の"睡眠サプリ"3選
はじめに 食事・運動・睡眠。健康の土台となる3つの生活習慣。 個人差はありますが、若い頃は特に何も感じなかったのに、歳を重ねていくと少しづつ難しくなっていくのが運動と睡眠かもしれません。運動能力は少しづつ低下しますし、睡 […]
コスパor科学的？おすすめオンラインパーソナルトレーニング2選
はじめに 本記事にアクセスくださり、ありがとうございます。 オンラインによる遠隔パーソナルトレーニングサービスもすっかり一般的になりました。数多くの事業者が参入し、サービスの差別化を目指しながら日々アップデートをしていま […]
整体効果・ストレートネック改善を叶える"すごい整体枕" (#1.キュアレ)
はじめに 突然ですが、こんな悩みを抱えていませんか？ 1つでも当てはまる方は、ぜひこのまま読み進めてみてください。 しっかり睡眠時間を確保できているのに、朝起きても体がだるい、重い、つらい、など。 原因は体の歪みや睡眠の […]
"コスパが高い"オンラインフィットネス＆格安24時間フィットネスサービス2選
はじめに 本記事にアクセスくださり、ありがとうございます。今あなたはフィットネスサービスを検討中、もしくはすでに利用されていて乗り換えを検討している、かつて利用経験があるけど挫折したことがある検討している。 いろいろな方 […]
ケトン体ダイエット おすすめケトジェニック食材4選
はじめに 本サイトJOY OF LIFEでは、過去に何度かダイエット関連の記事をあげてきました。今回は久しぶりの記事です。 ケトジェニックダイエットについて取り上げます。 現在の私は基本的にダイエットの必要がありません。 […]
ヨーロッパNo.1。おすすめ海外プロテイン「マイプロテイン」
はじめに プロテイン製品はあくまで補助食品で、主食ではありません。 主食からの摂取では足りない栄養分を補完するために上手に使うことで、健康づくり、体づくりを効率よく行うことができる、便利でありがたいものです。 でも、プロ […]
エステ級のボディメンテナンスを。おすすめ健康家電ブランド(#1)
はじめに 毎日、働いたり子育てや家事をしている私たちにとって、ボディケアに関心がない人はいないと思います。疲れや衰えを感じ、癒しを求めてマッサージやエステに通いたいと思っても、時間や家計など何らかの制約があって、実際には […]
誰にも知られず自宅で検査。性病検査キットおすすめサービス【2023年】
はじめに 今回は、誰にも知られずに自宅でできる性病検査キットを紹介します。喫緊でお探しの方は「はじめに」をスキップして読み進めてください。 日本では性に関する話題はタブーとされがちで、インターネットが普及する以前は性の悩 […]
初めての方でも始めやすいCBDおすすめアイテム【2023年】
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 今回はCBDについて取り上げます。 CBD。 などなど、関心レベル・理解レベルはそれぞれだと思います。 […]
お口ケアの質を上げる、最新オーラルケアおすすめグッズ2選
はじめに 皆さんこんにちは。YUJIです。いつもJOY OF LIFEをご覧いただき、本当にありがとうございます。 最新のオーラルケアおすすめプロダクト 今回は、私たちのお口ケアの質を上げてくれる最新グッズを2つ厳選して […]